血管年齢が高いとどういうことが起こるのでしょうか。

一番初めに思いつくのが、脳血管疾患や心疾患です。

つまり、脳梗塞や心筋梗塞ですね。

体の冷えを無理なく正す、ぽかぽかボディを目指そう 体温が上がると基礎代謝もUPして健康にも良くやせやすい体に。

血行がよくなるのでお肌もつやつや、美肌にもなります。

ぽかぽかボディを目指すには毎日の食事や運動、そして体を温める入浴や便利グッズも利用しよう。

怖い病気を引き起こす原因となるのが動脈硬化です。

動脈硬化が進むと、硬くなったりコレステロールなどが血管壁に付着して、もろく細くなり、細くなった部分に血栓が詰まると心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす原因になるので血管年齢は若々しく保ちたいですよね。